20代女性の肩こり症例報告 | 名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院名駅

日頃の生活の中で、長時間のPC使用やスマートフォンによる姿勢の不正が重なり、肩こりや背中の痛みを感じている方は少なくありません。今日はその中の一例として、20代女性の症例をご紹介します。

来院時の症状

主要な症状は次の通りです。

肩から背中にかけて感じる重たさやしびれ。
長時間同じ姿勢を続けると展きにくくなる痛み。
失眠が症状に相関して増し、日常の活力が低下。

相談した結果、悩みの原因は姿勢不良による肩のこりと血流不良であることが判明しました。

施術内容

この症状に対し、下記の施術を実施しました。

ハイボルテージを使用 こり固まった筋肉をダイレクトに刺激。血流を改善しながら、筋肉の慢性化改善を目指しました。
骨盤矯正の実施 骨盤の位置を整備することで、姿勢の改善を図りました。骨格が正されると、肌肉のバランスが解消されやすくなります。
家庭で実行できるストレッチ練習の指導 中長期的な改善を目指し、定期的な練習で肩こり正常化を支援。

施術後の変化

試験的に1週間の施術を続けた結果、肩の重たさが解消し、背中の痛みも治まりました。Mさんは「失眠が改善されたおかげで朝の目覚めが良くなりました」と幸せな声を聞かせてくださいました。日常の中でストレッチを意識する事で、これからの生活でも症状を不幸かさせないようにすることが目指せます。
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。