足首の捻挫について知っておきたいこと 日常生活やスポーツ中に頻繁に起こるケガの一つが「足首の捻挫」です。捻挫は一見軽視されがちですが、放置すると長期的な不調や再発のリスクが高まります。この記事では、足首の捻挫の原因や症状 … 続きを読む →

野球肘とは 野球肘は、特に若年層の野球選手に多く見られるスポーツ障害の一つで、肘関節周辺に痛みや炎症を引き起こします。主に投球動作が原因で発生し、成長期の子どもや青少年が特に影響を受けやすいとされています。この障害は早期 … 続きを読む →

日頃の生活の中で、長時間のPC使用やスマートフォンによる姿勢の不正が重なり、肩こりや背中の痛みを感じている方は少なくありません。今日はその中の一例として、20代女性の症例をご紹介します。 来院時の症状 主要な症状は次の通 … 続きを読む →

首コリの原因とは？ 首コリは主に筋肉の緊張や血行不良によって起こります。デスクワークやスマホ操作による姿勢の乱れが原因で、首や肩に過度な負担がかかることで筋肉が硬くなります。さらに、骨盤の歪みが原因で姿勢が悪化し、首や肩 … 続きを読む →

腰痛にお悩みの方に朗報です！現代の多くの方が抱える腰痛の原因は、日常生活での姿勢の悪さや運動不足、さらには骨盤の歪みなどが挙げられます。これらを放置していると、慢性的な腰痛だけでなく、体全体のバランスが崩れ、さらなる不調 … 続きを読む →

肩こり改善の新常識！ハイボルテージ療法と骨盤矯正でスッキリ快適に 肩こりに悩む人は多く、その原因は姿勢の乱れや筋肉の緊張、血行不良などさまざまです。デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代社会では、肩こりは慢性 … 続きを読む →

姿勢からくる腰痛について：原因と改善策 日常生活で腰痛を感じる人は多く、その原因の一つが「姿勢」にあります。長時間のデスクワークやスマホの使用、車の運転など、現代人の生活は前傾姿勢や猫背を招きやすく、それが腰に負担をかけ … 続きを読む →

腰痛と反り腰の深い関係：接骨院の視点から解説 腰痛に悩む方が増加している現代社会。その中でも、姿勢の問題からくる「反り腰」は腰痛の大きな原因の一つとして注目されています。反り腰を放置すると、慢性的な腰痛だけでなく、身体全 … 続きを読む →

姿勢と頭痛の深い関係：原因と対策を解説 こんにちは！谷畑です！ 現代人の多くが悩む頭痛。その原因は多岐にわたりますが、意外なことに「姿勢」が頭痛を引き起こしている場合が少なくありません。特にデスクワークやスマートフォンの … 続きを読む →

現場作業の腰痛を予防するためのヒント：体に負担をかけない動き方 こんにちは！加藤です！現場作業に従事されている方々の中には、腰痛でお困りの方が多いのではないでしょうか。重い物を持ち運ぶ、長時間の同じ姿勢、繰り返しの動作な … 続きを読む →