「インフォメーション」カテゴリーアーカイブ
腱鞘炎に悩む人の対処方法
腱鞘炎に悩む人の対処方法|その痛み、我慢していませんか? こんにちは。今回は、手や指の使いすぎによって起こる【腱鞘炎(けんしょうえん)】に悩んでいる方に向けて、原因や対処法、そして接骨院でのアプローチについて詳しくご紹介 … 続きを読む
朝起きたら首が痛い!?「寝違え」や首のこりの原因と対処法
朝起きたら首が痛い!?「寝違え」や首のこりの原因と対処法 朝起きたときに、「首が痛くて動かせない…」「振り向くとピキッと痛む…」ということはありませんか?これは、よく「寝違え」と呼ばれるもので、首の筋肉や関節に負担がかか … 続きを読む
巻き肩から起こる身体の不調とは?
巻き肩から起こる身体の不調とは?~放置せず接骨院で早めのケアを~ デスクワークやスマートフォンの使用が日常化している現代、**「巻き肩」**という言葉を耳にする機会が増えてきました。 しかし、「見た目が悪くなるだけ」と思 … 続きを読む
【繰り返す寝違えにご注意を】
【繰り返す寝違えにご注意を】首の痛みの意外な原因と接骨院での対処法 朝起きたら首が動かない、振り返るだけで鋭い痛みが走る――そんな経験はありませんか?それは多くの人が一度は経験すると言われる「寝違え」です。 寝違えとは、 … 続きを読む
デスクワークで腰痛に悩む方へ 〜原因と対策を専門家が解説〜
デスクワークで腰痛に悩む方へ 〜原因と対策を専門家が解説〜 長時間のデスクワークで腰痛に悩まされていませんか?実は、座っている時間が長い人ほど、腰痛を引き起こしやすい傾向があります。当院でも「仕事中はずっと座りっぱなし」 … 続きを読む
名古屋市の接骨院が教える!腰痛の原因と改善法
名古屋市の接骨院が教える!腰痛の原因と改善法 腰痛は、多くの方が悩まされる身近な症状です。特にデスクワークや立ち仕事をしている方、運動不足の方に多く見られます。名古屋市の接骨院では、腰痛の原因を根本から見つけ出し、適切な … 続きを読む
腰痛のセルフケア:自宅でできる簡単なストレッチとエクササイズ
腰痛のセルフケア:自宅でできる簡単なストレッチとエクササイズ こんにちは!加藤です。腰痛は生活の質を大きく左右するものですが、早期に対処し、適切なケアを行うことで、痛みを軽減し予防することができます。特に自宅でできるセル … 続きを読む
腰痛・肩こりと自律神経の深い関係――身体と心を整える新しい視点
腰痛・肩こりと自律神経の深い関係――身体と心を整える新しい視点 「慢性的な腰痛や肩こりがなかなか良くならない」「マッサージや湿布では一時的に楽になるけれど、またすぐ戻ってしまう」――そんなお悩みを抱える方は少なくありませ … 続きを読む
ストレートネックが引き起こす、意外な体の不調とは?
ストレートネックが引き起こす、意外な体の不調とは? こんにちは!加藤です! 近年、スマートフォンやパソコンの使用時間が増えたことにより、「ストレートネック」でお悩みの方が増加しています。ストレートネックとは、本来なだらか … 続きを読む
肩甲骨はがしで“羽が生えた感覚”を体験しませんか?
こんにちは!加藤です! 「肩甲骨はがし」という言葉を聞いたことがありますか?最近、テレビやSNSでも話題になっているこの施術方法。実際に体験した人の多くが口をそろえて言うのは、「背中に羽が生えたように軽い!」という感覚で … 続きを読む