みなさん、こんにちは！
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の藤田です。

日中は非常に暖かくなりましたね。過ごしやすくなってとても嬉しいですが、後藤先生と同じで私も花粉症なのでくしゃみが止まらず大変です。花粉症になる原因は沢山ありますが、食生活の欧米化やストレスなども関係しているのでまだ花粉症になってない方は食事やなるべくストレスを溜め込まないようにするのも効果的かもしれません。私もこれ以上悪化しないように気をつけて生活して薬とも上手く付き合っていきます。

今回は「TFCC損傷」についてです。
TFCC損傷とは、手首の小指側にある「TFCC」と呼ばれる靱帯と線維軟骨の複合体が損傷する怪我のことを指します。手をついて転んで強い捻れと手の甲が反ってしまうことで発生する事が多いです。スポーツでは野球のバッティング、ゴルフスイング、テニスやバトミントンといったラケット競技に多く見られます。
主な症状として、手首を動かした時に手首の小指側に鋭い痛みや不安定感が出ます。特に手首を小指側に曲げたり、その部位を押さえると痛みが出ます。日常生活では包丁を持ってる時に痛みが出たり、手首を捻ったりする時に症状が出ます。
治療法としては基本的に保存療法を選択します。
当院では患部に対して回復を早めるための高周波の電気治療や患部を安静にするためのテーピング、そして再発予防のストレッチ指導を行います。
手首の痛みでお悩みの方はぜひ当院までご相談ください。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院　名駅
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