スマホやパソコンが原因かも？首コリからくる頭痛、増えていませんか？

最近、「なんだか頭が重い」「肩や首がガチガチにこっていて、頭まで痛い…」そんなお悩み、ありませんか？

実はこの症状、現代ならではの生活習慣が大きく関係しています。スマホを見る時間が増えたり、リモートワークや長時間のデスクワークで、首や肩に負担がかかる時間が長くなっているんです。そんな毎日の積み重ねが、「首コリ」や「頭痛」といった不調につながっています。

特に多いのが「緊張型頭痛」と呼ばれるタイプ。これは、首や肩の筋肉がかたくなって血流が悪くなることで、頭に重だるさや締めつけるような痛みが出るものです。仕事や家事の合間にズーンとくるこの痛み、「なんとかしたい！」という方も多いのではないでしょうか。

さらに最近では「ストレートネック」といって、本来カーブしているはずの首の骨がまっすぐになってしまい、頭の重さがダイレクトに首にかかってしまうケースも増えています。姿勢が崩れると、それだけで首や肩の筋肉は常にフル稼働…。そりゃあ疲れてしまいますよね。

当院では、そんなつらい首コリ・頭痛に対して、やさしく丁寧に施術を行っています。まずはあなたの姿勢や生活習慣をしっかりチェックし、不調の「本当の原因」を一緒に探っていきます。

筋肉のこわばりには手技でしっかりアプローチし、必要に応じて骨盤や首のバランスを整える矯正、そして深い部分にまで届くハイボルテージ電気治療など、症状に合わせた方法でケアしていきます。もちろん、リラックスして受けられる施術ばかりなので安心してくださいね。

施術後には、自宅でできる簡単なストレッチや、デスクワーク時の姿勢のコツなどもお伝えしています。「自分でもできる対策」があると、毎日がぐんと楽になりますよ！

痛みをガマンして過ごすよりも、少しのきっかけで「体ってこんなに軽くなるんだ！」という感覚を体験してほしいと思っています。

名古屋駅からすぐ近く、夜まで受付しているのでお仕事帰りにも通いやすいですよ。首のコリや頭痛でお悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。

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