みなさんこんにちは！
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の藤田です。
朝早く目が覚めるようになったのをきっかけに早起きをするようにしました。
今はこれといったルーティンがなくゆっくりすることが多いですが、せっかく早く起きるので有意義な時間を過ごせれるように今後は何かしらルーティンを決めていきたいと思っています。
皆さんも何かおすすめのルーティンがありましたら是非教えてください！

今回のテーマ『胸郭出口症候群』についてお話しましょう！
胸郭出口症候群とは首元に存在する体の構造上狭い空間(胸郭出口領域)の神経や血管が圧迫され神経症状や血行障害による症状をもたらす総称を言います。なで肩の女性、長時間悪い姿勢で座っている方、トレーニングを好む男性、睡眠不足やストレスなどが胸郭出口症候群を引き起こしやすいと考えられています。腕や手を支配する神経や血管を圧迫されることで発症するため、神経症状として首や肩、腕に痺れやチクチクした鋭い痛みを訴えることがあります。神経症状が持続されると筋力が下がってしまい握力が下がったり指先が不器用になるといった症状が現れます。血行障害としては血行が悪化されることで皮膚が白くなったり青紫色になります。血行障害による痛みや感覚障害が起こることもあります。
当院では手技療法、鍼や高周波を用いた電気治療で患部の筋肉の緊張を和らげ症状の改善を図ります。また、不良姿勢も原因の１つになります。身体のバランスをチェックさせて頂き、姿勢を改善する骨盤矯正もご案内しております。
日頃のストレッチや姿勢の意識も大切になるので再発予防に向けたサポートもおこないます。
肩こり、首、腕の痛み、痺れのある方は下記の電話番号、ホームページからのお問い合わせもしくはInstagram『名古屋ハピネス鍼灸接骨院　名駅』のDMにてご相談下さい。


名古屋ハピネス鍼灸接骨院　名駅
TEL052-414-5300
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅 | 肩こり 腰痛 原因から治療する | 名古屋市 接骨院
ぎっくり腰 座骨神経痛 ランナー膝 オスグッド病 ジャンパー膝 むち打ち症 四十肩・五十肩 肩こり 野球肘 テ … 続きを読む →
リンクhttps://happiness-meieki.com/