日常生活の中で「背中の張り」を感じる方は多くいらっしゃいます。
長時間のデスクワークやスマートフォンの操作、立ち仕事や重い荷物を持つ作業など、背中には常に負担がかかっています。
その結果、筋肉が硬直して血流が悪くなり、張りや痛みを引き起こしてしまうのです。
放置してしまうと肩こりや腰痛、さらには姿勢の悪化や呼吸の浅さなど、全身の不調へつながることも少なくありません。
当院では、背中の張りや痛みをその場しのぎで和らげるだけでなく、根本から改善していくことを大切にしています。
まず、硬くなった筋肉を緩めるための電気療法や手技で血流を促進し、炎症や痛みを軽減していきます。
特にハイボルテージ療法は深部の筋肉にアプローチでき、強い張りや慢性的な痛みにも効果的です。
即効性を感じられるため、つらい症状でお悩みの方に喜ばれています。
さらに、背中の張りは「骨盤や背骨の歪み」によって姿勢が崩れ、筋肉に余計な負担がかかることで起きている場合もあります。
そのため、骨盤矯正や姿勢矯正を組み合わせることで、体のバランスを整え、再び張りが出にくい状態を作ることが重要です。
正しい姿勢に導くことで背中の筋肉が自然に働きやすくなり、呼吸も深くなって疲れにくい身体へと変わっていきます。
また、施術だけでなく日常生活でのケアも欠かせません。
当院では、背中の張りを和らげる簡単なストレッチや、デスクワーク中に意識していただきたい姿勢のポイントなどをお伝えしています。
ご自身での予防と施術を組み合わせることで、より早い改善と持続的な効果が期待できます。
背中の張りは「疲れだから仕方ない」と思われがちですが、きちんとケアすることで改善できます。
そして、痛みのない快適な生活を取り戻すことは決して難しくありません。
繰り返す背中の張りや痛みでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか?
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