【症例報告】長時間のパソコン作業による頭痛と肩こりが改善した症例

今回は、長時間のパソコン作業による肩こりと頭痛で来院された30代女性の症例をご紹介します。

患者様はデスクワーク中心の事務職で、1日の大半をパソコン作業で過ごしているとのことでした。以前から肩こりは感じていたそうですが、ここ最近は肩こりに加えて頭痛も出るようになり、仕事中に集中できないことも増えてきたため来院されました。特に夕方から夜にかけて症状が強くなり、首から肩にかけての重だるさや締め付けられるような頭痛を感じることが多かったそうです。

お身体の状態を確認すると、長時間の前かがみ姿勢により猫背が強くなっており、首から肩、背中にかけて筋肉の緊張が強く出ていました。特に首の付け根や肩甲骨周辺の筋肉が硬くなっており、血流が悪くなっている状態でした。また骨盤や背骨にも歪みが見られ、身体全体のバランスが崩れていることで首や肩に負担が集中している状態でした。

このような状態が続くことで筋肉の緊張が強くなり、血流が悪くなることで頭痛が引き起こされている可能性が考えられました。

そこで当院では、まず筋肉の深い部分の緊張を緩めるためにハイボルテージ治療を行い、首や肩周りの筋肉の状態を改善していきました。さらに身体のバランスを整えるために骨格矯正を組み合わせ、姿勢の改善も同時に行いました。

施術は週1回のペースで継続していただきました。3回目の施術頃から肩こりの強さが軽減し、仕事終わりに出ていた頭痛の頻度も少なくなっていきました。5回目の施術後には肩の張りもかなり楽になり、頭痛もほとんど出なくなったとのことでした。

現在は良い状態を維持するため、姿勢のケアと再発予防を目的にメンテナンスとして定期的に通院されています。

デスクワークによる肩こりや頭痛は、単なる筋肉疲労だけでなく姿勢の崩れや身体の歪みが原因になっていることが多くあります。痛みのある部分だけをケアするのではなく、身体全体のバランスを整えることが根本的な改善につながります。

長時間のパソコン作業による肩こりや頭痛でお悩みの方は、症状が強くなる前に早めのケアが大切です。同じようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。適切な施術と身体のケアで、日常生活をより快適に過ごせるようサポートさせていただきます。

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