現代社会ではスマートフォンやパソコンの普及により、姿勢の悪化が大きな問題となっています。その中でも、ストレートネック（別名「スマホ首」）は、多くの人々が抱える症状の一つです。そして、このストレートネックが原因となり、慢性 … 続きを読む →

腰痛は現代社会において最も一般的な健康問題の一つです。日本整形外科学会によると、日本人の約80％が一生のうちに一度は腰痛を経験すると言われています。この問題に悩む人々にとって、正しい知識と適切なケアは非常に重要です。本記 … 続きを読む →

寒さが厳しくなる冬の季節、腰の痛みを訴える人が増えるのをご存知でしょうか？特に「ギックリ腰」と呼ばれる急性腰痛は、冬場に発症するケースが多いとされています。今回は、寒さとギックリ腰の関係について、統計データを交えながら詳 … 続きを読む →

近年、猫背やギックリ腰などの姿勢や腰痛に関する健康問題が増加しています。 特にデスクワークやスマートフォンの普及により、長時間同じ姿勢を取る機会が増え、猫背が慢性的な症状となるケースが多く見られます。このブログでは、猫背 … 続きを読む →

肩こりと頭痛、この2つの症状に悩む人は非常に多いです。 現代社会ではデスクワークやスマートフォンの使用時間が増加し、肩や首の筋肉に負担がかかる生活習慣が広がっています。この記事では、肩こりと頭痛の関係について統計データを … 続きを読む →

頭痛とストレスの深い関係～接骨院からのアドバイス～ こんにちは！加藤です。今回は、日常生活で多くの方が悩んでいる「頭痛」と「ストレス」の関係についてお話しします。実はこの2つ、切っても切れない関係にあることをご存じでしょ … 続きを読む →

猫背は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが原因で、現代社会で増加傾向にあります。 厚生労働省によると、日本人の約80％が何らかの姿勢不良を抱えているとされています。その中でも、猫背は特に多くの人が … 続きを読む →

О脚と反り腰は、姿勢の問題だけでなく、日常生活の質にも影響を与えることが多い症状です。 これらの姿勢不良は腰痛や膝痛を引き起こし、運動や生活動作に制限をもたらすことがあります。 ここでは、О脚と反り腰の関係について、統計 … 続きを読む →

O脚矯正のすすめ：健康で美しい脚を手に入れるために O脚矯正は、脚の見た目だけでなく、全身のバランスや健康に良い影響をもたらす施術です。O脚は膝が外側に広がり、アルファベットの「O」のような形をしていることが特徴で、年齢 … 続きを読む →

肩こり改善に必要な3つのポイント。接骨院の先生がすすめるケア方法 肩こりに悩む方は多く、特にデスクワークが増える現代では肩こりが慢性化しやすくなっています。肩こりを根本から改善するためには、筋肉の緊張をほぐすだけでなく、 … 続きを読む →