名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 名駅

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ばね指

みなさんこんにちは!
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の藤田です。

ここ最近はYouTubeで江頭2:50の【エガちゃんねる】を見ることにハマっています。
エガちゃんねるは色んな企画がありますが、中でも1番好きなのが初めての○○シリーズです。初めて食べたものに対して忖度なしに辛口コメントをする姿は地上波では確実に放送事故になるインパクトがありとても面白いです。不思議なことにそんな辛辣な食レポも十分な宣伝効果を感じます。本当にそんな酷評に値するのか、そんなに美味しくないのかなど見ていて気になり買いたくなります。毎回笑いに変えるエガちゃんの凄さに感動です。
皆さんも好きなYouTuberがいましたら是非教えてください!

今回のテーマ『ばね指』についてお話しましょう!
ばね指とは指の腱鞘炎のことです。手のひら側の指の付け根に痛みが生じ、そのまま放っておくと腱や腱鞘が腫れてうまく動かなくなり、かくかくした動きが見られるようになります。腱鞘炎については前回ご紹介させて頂いたので少しおさらいになりますね。
腱鞘炎ですので主には家事などによる指の使い過ぎが原因で起こります。更年期、妊娠や出産などでホルモンバランスが乱れる女性にも多く見られます。
初期の段階ではセルフケアで改善することは可能ですが、どうしても家事や仕事で手を使う方は悪化しやすいです。そんな方は当院の高周波の電気治療器での施術が効果的です。深部にまで電気を届かせ効率よく痛みを取り除くことができます。それに加えセルフケアで使うことのできるストレッチの指導やテーピング、日常生活で気をつけることなど患者様が帰られたあとのケアも欠かさず行います。セルフケアに自信がなく不安な方、指の痛みがある方は症状の程度問わず下記の電話番号、ホームページからのお問い合わせもしくはInstagram『名古屋ハピネス鍼灸接骨院 名駅』のDMにてご相談下さい。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院 名駅
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腱鞘炎

みなさんこんにちは!
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の藤田です。

先日、甥っ子が無事に幼稚園を卒園しました。4月からドキドキの小学1年生になります。姉が買ったランドセルを毎日背負ってはワクワクした表情で小学校に行くのを心から楽しみにしている様子が写真や動画で送られてきます。
可愛い甥っ子の存在は癒しでしかないです。
徐々に成長していく甥っ子を見て、とても嬉しい気持ちと「小さくて可愛いままでいてほしいなぁ。」となんだか寂しい気持ちになってしまい、感情が交錯しています。
新たなステージでも沢山お友達を作ってお勉強も頑張ってほしいです。
私も負けじと目標に向かってこれからも頑張っていきます!

今回のテーマ『腱鞘炎』についてお話しましょう!
筋肉と骨は腱と呼ばれるもので結ばれていますその腱には腱鞘(けんしょう)と呼ばれる刀の鞘(さや)のようなものに包まれています。指や手首を使いすぎると腱と腱鞘がお互いに擦れ合う場所が厚くなり痛みや熱感を訴えます。これが腱鞘炎です。
腱鞘炎は手首付近で起こる『ドケルバン病』と指の腱が引っかかって曲げ伸ばしができなくなる『ばね指』があります。

腱鞘炎になる原因は先ほども述べたように使い過ぎによるものがほとんどです。
デスクワークの方など手を使う職業の方に多く見られます。そのほかにもスマートフォンの片手の親指で操作したり長時間のゲームが原因で起こる方も増えています。性差で言えば女性の方が起こりやすいと言われています。これは女性の方が筋力が弱いため腱に負担がかかりやすいという点と手首に負担のかかる子育てや妊娠出産期、更年期などによりホルモンの変化がきっかけとなり発症すると言われているからです。

腱鞘炎になってしまったらどうすればよいか?
まずは使い過ぎが原因で起こってしまっているので安静にして使い過ぎを避けましょう。当院では早期改善に向けて痛みを取り除くことができる高周波を用いた電気の施術や動きをサポートするテーピング、改善後は再発を予防するストレッチ指導を行い患者様の身体を全面的にサポートいたします。

手首、指の痛みは当院にお任せ下さい。
下記の電話番号、ホームページからのお問い合わせもしくはInstagram『名古屋ハピネス鍼灸接骨院 名駅』のDMにてご相談下さい。

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テニス肘

みなさん、こんにちは!
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の後藤です。

4月も中頃になってようやく暖かくなってきました。その分、花粉も本番といった感じです。
私も花粉症がちょっときついですが、薬を服用すると大分快適になります。
目や鼻のつらい症状、皆様も我慢しないで薬などに頼りましょう!

今回は「テニス肘」についてです。
テニス肘とは「上腕骨外側上顆炎」のことで、肘の外側の炎症を指します。
なぜテニス肘と言われるかといえば、もちろんテニスプレイヤーの発症が多いからです。しかし、テニスプレイヤー以外はならないかといえばそんなこともなく、重い荷物を持ち上げるなどの日常生活動作などでも発症します。スポーツでも日常生活動作でも、手をよく使う作業をする人に好発します。
症状は肘の外側の痛みが主です。手のひらを下に向けた状態の片手で重いものを持ち上げたりすると痛みが強まります。
痛みが強く出たら、安静にして腕を休ませましょう。早く痛みを取りたい場合には、ハイボルテージによる電気治療も効果的です。他にも、日常生活動作でどうしても負担が掛かりやすい場所とも言えるため、負担を軽減するテニス肘バンドを用いて痛みを抑えることも有効です。

テニス肘、腕や手の痛みにお悩みでしたらぜひご相談ください。

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足底腱膜炎

みなさん、こんにちは!
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の後藤です。

3月になりようやく暖かく感じる日が増えてきましたね。
寒さが和らぐのは嬉しいですが、同時に花粉が怖くも感じるようにもなってしまいました。私の家では初めて空気清浄機を導入してみるつもりで、どれほどの効果があるのか今から楽しみです!

今回は「足底腱膜炎」についてです。
まず足底腱膜というのは、足裏に縦に大きく走っている筋膜が肥厚して出来た頑丈な膜です。足アーチ構造(いわゆる土踏まず)を作る役割もしています。
足底腱膜炎は、かかとに近い方の炎症で、スポーツ活動や加齢による変性からも発生します。
サッカーやバスケットボールなど走ったりジャンプしたりという動きが多いスポーツに多いです。スポーツ活動以外でも、長時間の立ち仕事をする人や足の筋力・柔軟性が落ちているような人も注意です。
足底腱膜炎になると朝起きてからの最初の一歩が激しく痛んだり、急に歩き出すときに痛むなどの症状が現れます。
このような痛みが現れたらまずは安静にすることが望ましいです。早く痛みを取りたい場合には、電気による治療やテーピングによるサポートも効果的です。

足の痛み・悩みがありましたら、ぜひご相談ください。

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ギックリ腰

みなさんこんにちは!
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅 藤田です。

私には甥っ子が3人いるのですが、家族の間で2歳になる三男の甥っ子の顔がスーパーの店頭に置いてある「呼び込み君」に似てると話題になっています。

先日、Loftでお買い物をした時「呼び込み君ミニ」を見つけ、面白くてつい買ってしまいました。発売当初は手に入らないほどの人気商品だったそうですね。甥っ子に会えた時はプレゼントしたいと思います。

今回のテーマ『ギックリ腰』についてお話しましょう!

『ギックリ腰』は正式には急性腰痛と呼ばれ、日常生活に影響を及ぼす重大な症状のことを指します。欧米ではあまりの痛さに「魔女の一撃」とも呼ばれているそうです。

「ギックリ腰」はどうして起こるのか?考えられる要因を紹介します。

・瞬間的に腰に負担がかかるとき
・慢性的に疲労した腰への負担
・睡眠不足や運動不足
・ストレスなどの影響

ざっくりと紹介しましたが、ギックリ腰を起こす要因は多岐にわたります。

当院ではギックリ腰の急性期の患者様に炎症を抑えるためアイシングやテーピング、高周波を用いた電気治療を施します。
急性期が過ぎ、痛みの改善が見られる患者様には腰痛を引き起こす要因の1つである骨盤のゆがみ・姿勢を改善する骨盤矯正、硬い筋肉をほぐし血流改善を図る高周波(ハイボルテージ)、鍼治療、人間の身体に備わっている天然のコルセットであるインナーマッスルをトレーニングし腰痛の予防をする楽トレなど様々なメニューをご案内しております。
患者様に合った施術を提供するため、患者様のカウンセリングを確実に行い、原因を徹底的に探りアプローチをしていきます。
腰痛に悩んでいる方やギックリ腰かも?と少しでも思った方は是非当院までご相談下さい。

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四十肩・五十肩(肩こり)

みなさん、こんにちは!
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の後藤です。

コロナウイルスに対するまん延防止等重点措置が続いていますね。
中々外に出られない状況で、私はついついケータイばかり見てしまいます。
漫画アプリで沢山の漫画が読めてとても面白いのですが、ケータイを見ている時は大体姿勢が悪くなるので肩こりに要注意です。私もほどほどにするよう気を付けます!

そこで今回のテーマは「四十肩・五十肩(肩こり)」です!
四十肩・五十肩というのは、明らかな原因が無いのに肩の痛みや動きの制限が出る症状です。
加齢による身体の変化や運動不足などが原因とされます。
当院でも、この症状に悩まされて来院されるかたはとても多いです!
普段は痛くないけど、服の着脱時などに痛くて動かせないなど日常生活に大変影響が出ます。
当院では、痛みの原因である炎症を抑える電気治療や、姿勢の悪さから肩の負担を増やしてしまっている症状に対しての骨盤矯正などによる治療が可能です。肩が90度くらいまでしか上がらないという症状も、しっかり180度まで上げられるようになったという例もあります。
また「今は肩こり程度で、痛くて上げられないまではないよ」という方も、放っておけば動かせなくなるという事もあります。
少しでも気になっていれば、どうぞお気軽にご相談ください。

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日常生活での骨盤の歪みの原因

皆さんこんにちは!
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅 藤田です!
新型コロナウイルス感染症が再び猛威をふるい下向きなニュースに落ち込みがちですが、僕はそんなときこそ「おうち時間」を楽しみます。
ここ最近のおうち時間はドラマを観ています。ドラマっていざ観てみると面白いですよね!
次の展開がどれだけ気になっても来週にならないとわからないのがたまらないです。
皆さんも楽しみを見つけコロナに負けず頑張りましょう!

今回のテーマ『日常生活での骨盤の歪みの原因』についてお話ししましょう!
まず、骨盤が歪む原因を挙げてみましょう。
・座っている際に足を組む
・立っている際に片方の脚に体重をかけている
・鞄を持つ手がいつも同じ
・靴の擦り減り
・寝る際に片方の肩を下にして寝る
・ストレッチをかけた際にどちらかが可動域が狭い
などまだまだ沢山あります。

もし、これだけでも当てはまる方はすぐにでもハピネスへお越しください。
骨盤のズレに関して言わせてもらうと一生のお付き合いです。ガーン😱
ただ、骨盤のズレを常に意識している人としていないで過ごされている方では圧倒的な差がでます。
まず、骨盤がずれていたら直ぐにでも治しに来てください。YouTubeなどでセルフで骨盤矯正などございますが、それは骨盤矯正受けた方がやると大変ズレにくくなると思います。当院だと骨盤矯正だけではなくそこに骨を支える筋肉をつける治療を入れたり、自宅でできる簡単なトレーニングを教えていったりしていきます。是非試してみて下さい。
骨盤の歪みでお困りの方が気軽にご相談ください。
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【2022年 受付時間変更のお知らせ】

2022年1月4日(火)より、当面の間、受付時間を変更させていただきます。

月~金曜日
(午前)11:00 – 13:30 [13:30最終受付]
(午後)16:00 – 20:00 [20:00最終受付]

なお、土曜日の受付時間の変更はありません。

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【年末年始のお知らせ】

12月29日(水)午後 ~ 1/3日(月)の間は休院とさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、​何卒ご了承下さい。

1/4日(火)より通常通りの受付となります。

よろしくお願い致します。

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【お盆休みのお知らせ】

8月12日(木)~15日(日)の間はお盆休みの為、休院とさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、​何卒ご了承下さい。

16日(月)より通常通りの受付となります。

よろしくお願い致します。

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ハピネスグループ接骨院は愛知県下に7院

対応地域は名古屋市・蒲郡市・岡崎市・刈谷市・安城市です。

交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み
・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。
ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

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