Ｏ脚は治る？骨盤から整えてまっすぐ美脚へ！

皆さんこんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院の加藤です。
鏡の前で「足の間が空いてるな…」「立ち姿が気になるな」と感じたことはありませんか？それ、もしかすると“Ｏ脚”かもしれません。Ｏ脚は見た目の問題だけでなく、実は腰痛や膝の痛み、冷え、むくみなど、体の不調につながることもあるんです。

Ｏ脚の原因はさまざまですが、多くの場合「骨盤のゆがみ」と「筋肉のバランスの崩れ」が関係しています。骨盤が後ろに傾いたり、左右にねじれたりすることで、太ももの骨（大腿骨）やすねの骨（脛骨）の角度が変わり、脚が外側に開いてしまうのです。さらに、内ももの筋肉（内転筋）が弱く、外側の筋肉ばかり使われると、Ｏ脚が定着してしまいます。

当院では、こうした根本原因に対して「骨盤矯正」や「姿勢矯正」で体の土台から整えていきます。トムソンベッドを使用した矯正は、ボキボキしないソフトな施術なので、初めての方や女性の方でも安心して受けていただけます。
矯正によって骨盤の位置を正し、さらに弱っている筋肉をしっかりサポートすることで、脚のラインがまっすぐに整っていきます。

また、日常生活の中での姿勢や歩き方もとても大切です。
例えば、立っている時に片足に体重をかける癖がある方、内股歩きの方は要注意。知らず知らずのうちに骨盤が歪み、Ｏ脚を進行させてしまいます。施術と合わせて、正しい立ち方・歩き方のアドバイスを行うことで、再発を防ぎ、きれいな脚をキープすることができます。

「昔からＯ脚だから…」とあきらめる必要はありません！
体のバランスを整えることで、少しずつでも改善を感じられる方がたくさんいらっしゃいます。美脚だけでなく、姿勢が良くなり、疲れにくい体にもつながるのが嬉しいポイントです。

Ｏ脚でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
一人ひとりに合わせた施術で、あなたの“まっすぐな未来”をサポートいたします！