みなさん、こんにちは！
名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の後藤です。

私事ですが最近引っ越しをしました。この機会にモノを色々と処分しましたが、案外なくても何とかなるなぁというものも多いです。モノが減ると部屋も広くて動きやすいです。私はすぐにモノを溜めてしまうタイプなので、意識して片付けないとモノが増えます。同じようなタイプの人は、モノの置き場所を決めて使ったら元に戻すように頑張ったらよいと思います！

今回は「股関節の痛み」についてです。
股関節が痛い、このような症状を訴える患者さんはとても多いです。股関節が痛む原因として一つ、関節部の炎症が考えられます。その炎症が起こる原因としては、何かしらの病気によりというのも可能性はありますが、多くの場合は姿勢不良などにより股関節の負担が大きくなっていることがあります。普通に立っているだけ、座っているだけでも重心が偏り片方への負担が増して、それが癖づいてしまいます。その結果骨盤に歪みが生じて股関節周囲の筋肉は硬くなっていきます。筋肉が硬くなると増々偏りも増大して股関節への負担をどんどん大きくしてしまいます。股関節の痛みをしっかりと取っていくには、周囲の筋肉を緩めるだけでなく、負担を掛けている原因から変えていく必要があるでしょう。

股関節が痛いとき、どのあたりが痛むのか。お尻か足の付け根か。あるいはどんな動きをしたときに強く痛むのか。このようなことを確認していくことで、より原因がはっきりとしてきます。股関節の痛みにお悩みでしたぜひご相談ください。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院　名駅
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