接骨院でできる美容と健康ケア 「接骨院＝ケガや痛みを治すところ」というイメージを持たれる方は多いのではないでしょうか？実は最近、接骨院は“美容と健康の両立”をサポートする場所として注目されています。姿勢や筋肉のバランスを … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の米本です。 腱鞘炎は手首や指をよく使う方に多い症状で、特にパソコン作業やスマホ操作、育児や料理など日常の動作でも起こりやすいんです。 症状が出ると「手首が痛い！」「物をつかむのが … 続きを読む →

首コリ・肩こりがつらい…その原因は姿勢や猫背、骨盤のズレかもしれません 首コリ・肩こりの大きな原因は「姿勢の乱れ」 「肩が重くて集中できない」「首のこりから頭痛までしてくる」そんな悩みを抱える方は少なくありません。実はそ … 続きを読む →

「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きても疲れが取れていない」――こうした不眠の悩みを抱えている方は少なくありません。 不眠症は単に“眠れない”だけの問題ではなく、日中の集中力低下や疲 … 続きを読む →

首コリ・肩こりは「姿勢」がカギ！ 「肩が重くて仕事に集中できない」「首がこって気分まで沈む」…そんな経験はありませんか？実はその不調、ただの疲れではなく 猫背や骨盤のズレによる姿勢の乱れ が原因になっていることが多いんで … 続きを読む →

足がジンジンする」「長時間座っていると足先がしびれる」——そんな症状で来院される方は少なくありません。痺れは一時的なものから、病院での治療が必要なケースまでさまざま。今日は、接骨院の視点からその原因と考えられるパターンを … 続きを読む →

朝起き上がろうとした瞬間や、物を持ち上げた瞬間に腰に走る鋭い痛み――これがいわゆる「ぎっくり腰」です。 正式には急性腰痛症と呼ばれ、欧米では“魔女の一撃”とも言われるほど、突然襲ってくる強い痛みが特徴です。 なぜぎっくり … 続きを読む →

寝違えの本当の原因は〇〇だった！？ 肩こり・ストレートネックとの意外な関係 おはようございます！ 朝起きた瞬間、「あれ？首が動かない……」「痛っ！振り向けない！」 そんな経験、ありませんか？ いわゆる“寝違え”ですが、実 … 続きを読む →

こんにちは、名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅です。 「夏になると、夜中にふくらはぎがつって目が覚める」「運動中に足がつって動けなくなった」——そんな経験はありませんか？実は、夏場は足がつる（こむら返り）症状が多くなる季節です … 続きを読む →

首のだるさを感じたら要注意！放っておかないケアの重要性 「なんとなく首が重い…」「一日中だるさが抜けない」「振り向くと違和感がある」このような“首のだるさ”を感じていませんか？デスクワークやスマホ操作が日常化している現代 … 続きを読む →