【突然の激痛！】ギックリ背中の原因と改善方法 「朝起きたら背中がピキッと痛い」「くしゃみをした瞬間に背中が動かせなくなった」 そんな経験はありませんか？それは“ギックリ背中”と呼ばれる症状かもしれません。ギックリ腰と同じ … 続きを読む →

「長時間座っているとお尻から足にかけて痛みが走る」「足がしびれて歩くのがつらい」そんなお悩みはありませんか？ それはもしかすると“坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）”のサインかもしれません。 坐骨神経痛とは、腰から足にかけ … 続きを読む →

デスクワークの敵！肩こり・腰痛をスッキリ解消するコツ 長時間のデスクワークやスマートフォン操作で、肩こりや腰痛に悩む方が急増しています。「肩が重い」「腰が張る」「集中できない」など、つらい症状を感じていませんか？実は、肩 … 続きを読む →

Ｏ脚は治る？骨盤から整えてまっすぐ美脚へ！ 皆さんこんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院の加藤です。鏡の前で「足の間が空いてるな…」「立ち姿が気になるな」と感じたことはありませんか？それ、もしかすると“Ｏ脚”かもしれません … 続きを読む →

症例紹介：長年の肩こりと頭痛が骨盤矯正で改善したケース 今回ご紹介するのは、長年の肩こりと慢性的な頭痛に悩まされていた30代女性の症例です。デスクワーク中心のお仕事をされており、日常的にパソコンやスマートフォンを長時間使 … 続きを読む →

骨盤矯正で腰痛や肩こりを根本から改善しましょう 腰痛や肩こりで長年悩んでいる方は非常に多くいらっしゃいます。湿布やマッサージを繰り返しても、一時的には楽になるけれど、またすぐに痛みが戻ってしまう…。そんな経験はありません … 続きを読む →

日常生活の中で「背中の張り」を感じる方は多くいらっしゃいます。 長時間のデスクワークやスマートフォンの操作、立ち仕事や重い荷物を持つ作業など、背中には常に負担がかかっています。 その結果、筋肉が硬直して血流が悪くなり、張 … 続きを読む →

O脚改善には骨盤矯正が効果的？正しい歩き方と合わせて紹介 今回は「O脚改善」と「骨盤矯正」の関係についてお話しします。特に女性の方から「脚のラインが気になる」「O脚のせいで姿勢が悪く見える」といった相談を多くいただきます … 続きを読む →

骨盤矯正で腰痛を改善する方法 腰痛は日本人の多くが悩まされている症状のひとつです。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、さらには日常の姿勢の癖などによって腰に負担がかかり、慢性的な痛みや違和感を感じる方が増えています … 続きを読む →

骨盤矯正とダイエットの深い関係 ダイエットといえば「食事制限」や「運動」を思い浮かべる方が多いですが、実は見落とされがちなポイントが「骨盤の歪み」です。骨盤は身体の中心に位置し、背骨や股関節を支える土台となっています。こ … 続きを読む →