こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の米本です。 「夕方になると靴がきつく感じる」「足が重だるい」そんな経験はありませんか？ それは“足のむくみ”が原因かもしれません。 むくみは医学的に「浮腫（ふしゅ）」と呼ばれ、血 … 続きを読む →

腰痛とストレスの意外な関係とは？ 腰痛と聞くと、「重い物を持った」「姿勢が悪い」「運動不足」といった身体的な原因を思い浮かべる方が多いと思います。もちろんそれらも大きな要因ですが、実は“ストレス”が腰痛に深く関わっている … 続きを読む →

接骨院でできる美容と健康ケア 「接骨院＝ケガや痛みを治すところ」というイメージを持たれる方は多いのではないでしょうか？実は最近、接骨院は“美容と健康の両立”をサポートする場所として注目されています。姿勢や筋肉のバランスを … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅の米本です。 腱鞘炎は手首や指をよく使う方に多い症状で、特にパソコン作業やスマホ操作、育児や料理など日常の動作でも起こりやすいんです。 症状が出ると「手首が痛い！」「物をつかむのが … 続きを読む →

首コリ・肩こりがつらい…その原因は姿勢や猫背、骨盤のズレかもしれません 首コリ・肩こりの大きな原因は「姿勢の乱れ」 「肩が重くて集中できない」「首のこりから頭痛までしてくる」そんな悩みを抱える方は少なくありません。実はそ … 続きを読む →

「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きても疲れが取れていない」――こうした不眠の悩みを抱えている方は少なくありません。 不眠症は単に“眠れない”だけの問題ではなく、日中の集中力低下や疲 … 続きを読む →

首コリ・肩こりは「姿勢」がカギ！ 「肩が重くて仕事に集中できない」「首がこって気分まで沈む」…そんな経験はありませんか？実はその不調、ただの疲れではなく 猫背や骨盤のズレによる姿勢の乱れ が原因になっていることが多いんで … 続きを読む →

足がジンジンする」「長時間座っていると足先がしびれる」——そんな症状で来院される方は少なくありません。痺れは一時的なものから、病院での治療が必要なケースまでさまざま。今日は、接骨院の視点からその原因と考えられるパターンを … 続きを読む →

朝起き上がろうとした瞬間や、物を持ち上げた瞬間に腰に走る鋭い痛み――これがいわゆる「ぎっくり腰」です。 正式には急性腰痛症と呼ばれ、欧米では“魔女の一撃”とも言われるほど、突然襲ってくる強い痛みが特徴です。 なぜぎっくり … 続きを読む →

寝違えの本当の原因は〇〇だった！？ 肩こり・ストレートネックとの意外な関係 おはようございます！ 朝起きた瞬間、「あれ？首が動かない……」「痛っ！振り向けない！」 そんな経験、ありませんか？ いわゆる“寝違え”ですが、実 … 続きを読む →