【名古屋市の接骨院が解説】ギックリ腰に悩む人の対処方法 突然の強い腰の痛みで動けなくなる「ギックリ腰」。正式には「急性腰痛」と呼ばれ、多くの方が一度は経験するといわれています。痛みは激しく、日常生活に支障をきたすこともし … 続きを読む →

【専門家が解説】野球肩の症状とは？見逃してはいけないサイン こんにちは、加藤です。今回は、スポーツ障害の中でも特に多い「野球肩」について解説します。野球肩とは、主に投球動作を繰り返すことで肩関節に負担がかかり、痛みや可動 … 続きを読む →

肩こりの原因は“巻き肩”かも？接骨院の視点から見る現代人の姿勢問題 肩こりに悩む方は多いですが、その原因が「巻き肩」であることをご存知でしょうか？巻き肩とは、肩が前に巻き込むように内側へ入り込んだ姿勢のこと。スマートフォ … 続きを読む →

腱鞘炎に悩む人の対処方法｜その痛み、我慢していませんか？ こんにちは。今回は、手や指の使いすぎによって起こる【腱鞘炎（けんしょうえん）】に悩んでいる方に向けて、原因や対処法、そして接骨院でのアプローチについて詳しくご紹介 … 続きを読む →

朝起きたら首が痛い！？「寝違え」や首のこりの原因と対処法 朝起きたときに、「首が痛くて動かせない…」「振り向くとピキッと痛む…」ということはありませんか？これは、よく「寝違え」と呼ばれるもので、首の筋肉や関節に負担がかか … 続きを読む →

巻き肩から起こる身体の不調とは？～放置せず接骨院で早めのケアを～ デスクワークやスマートフォンの使用が日常化している現代、**「巻き肩」**という言葉を耳にする機会が増えてきました。 しかし、「見た目が悪くなるだけ」と思 … 続きを読む →

【繰り返す寝違えにご注意を】首の痛みの意外な原因と接骨院での対処法 朝起きたら首が動かない、振り返るだけで鋭い痛みが走る――そんな経験はありませんか？それは多くの人が一度は経験すると言われる「寝違え」です。 寝違えとは、 … 続きを読む →

デスクワークで腰痛に悩む方へ 〜原因と対策を専門家が解説〜 長時間のデスクワークで腰痛に悩まされていませんか？実は、座っている時間が長い人ほど、腰痛を引き起こしやすい傾向があります。当院でも「仕事中はずっと座りっぱなし」 … 続きを読む →

名古屋市の接骨院が教える！腰痛の原因と改善法 腰痛は、多くの方が悩まされる身近な症状です。特にデスクワークや立ち仕事をしている方、運動不足の方に多く見られます。名古屋市の接骨院では、腰痛の原因を根本から見つけ出し、適切な … 続きを読む →

腰痛のセルフケア：自宅でできる簡単なストレッチとエクササイズ こんにちは！加藤です。腰痛は生活の質を大きく左右するものですが、早期に対処し、適切なケアを行うことで、痛みを軽減し予防することができます。特に自宅でできるセル … 続きを読む →